Bio-Pioniere seit 1884
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Braune Linsen

500g
Hoher Ballaststoff- und Proteingehalt
Würzig im Geschmack und kernig in der Konsistenz.

2,99 €*

Inhalt: 0.5 Kilogramm (5,98 €* / 1 Kilogramm)

Sofort verfügbar, Lieferzeit: 2-4 Werktage

Braune Linsen

Produktinfos

Zertifizierte Spitzenqualität 100% Bio
  • Energie / Brennwert in kJ 1283
  • Energie / Brennwert in kcal 304
  • Fett in g 1,6
  • Davon gesättigte Fettsäuren in g 0,2
  • Kohlenhydrate in g 41,0
  • Davon Zucker in g 1,1
  • Ballaststoffe in g 17,0
  • Eiweiß in g 23,0
  • Salz in g 0,02

Zubereitung für 2 Personen als Beilage

150 g Braune Linsen in der doppelten Menge Wasser aufkochen und 25-30 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen. Erst zum Ende der Garzeit Salz hinzufügen.

  • Gluten(Spuren möglich)
  • Soja(Spuren möglich)
  • Schalenfrüchte(Spuren möglich)
  • Sesam(Spuren möglich)
DE-ÖKO-003 (Lacon GmbH Privatinstitut für Qualitätssicherung und Zertifizierung ökologisch erzeugter Lebensmittel)
Nicht-EU-Landwirtschaft

Braune Linsen haben einen leicht würzigen Geschmack, behalten nach dem Garen ihre Form und bleiben kernig in der Konsistenz. Sehr beliebt als Beilage, für Salate, Bratlinge, Suppen oder Eintöpfe.

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