Braune Linsen
5kg
Hoher Ballaststoff- und Proteingehalt
Würzig im Geschmack und kernig in der Konsistenz.
23,09 €*
Inhalt:
5 Kilogramm
(4,62 €* / 1 Kilogramm)
Nicht mehr verfügbar – Nachschub ist unterwegs.
Produktinfos
- Energie / Brennwert in kJ 1283
- Energie / Brennwert in kcal 304
- Fett in g 1,6
- Davon gesättigte Fettsäuren in g 0,2
- Kohlenhydrate in g 41,0
- Davon Zucker in g 1,1
- Ballaststoffe in g 17,0
- Eiweiß in g 23,0
- Salz in g 0,02
Zubereitung für 2 Personen als Beilage
150 g Braune Linsen in der doppelten Menge Wasser aufkochen und 25-30 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen. Erst zum Ende der Garzeit Salz hinzufügen.
- Gluten(Spuren möglich)
- Soja(Spuren möglich)
- Schalenfrüchte(Spuren möglich)
- Sesam(Spuren möglich)
DE-ÖKO-003 (Lacon GmbH Privatinstitut für Qualitätssicherung und Zertifizierung ökologisch erzeugter Lebensmittel)
Nicht-EU-Landwirtschaft
Nicht-EU-Landwirtschaft
Braune Linsen haben einen leicht würzigen Geschmack, behalten nach dem Garen ihre Form und bleiben kernig in der Konsistenz. Sehr beliebt als Beilage, für Salate, Bratlinge, Suppen oder Eintöpfe.
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