Bio-Pioniere seit 1884
Bio-Pioniere seit 1884
Versand nach DE & AT
Versand nach DE & AT
Sichere Zahlungsarten
Sichere Zahlungsarten

Grünkern Pur holzgedarrt

500g
Holzgedarrt
Grünkern ist ein halbreif geernteter Dinkel. Über Holzfeuer gedarrt, erhält er seinen würzigen Geschmack und sein rauchiges Aroma.

3,69 €*

Inhalt: 0.5 Kilogramm (7,38 €* / 1 Kilogramm)

Sofort verfügbar, Lieferzeit: 2-4 Werktage

Grünkern Pur holzgedarrt

Produktinfos

Zertifizierte Spitzenqualität 100% Bio
  • Energie / Brennwert in kJ 1454
  • Energie / Brennwert in kcal 344
  • Fett in g 2,7
  • Davon gesättigte Fettsäuren in g 0,4
  • Kohlenhydrate in g 63,0
  • Davon Zucker in g 0,8
  • Ballaststoffe in g 9,9
  • Eiweiß in g 12,0
  • Salz in g < 0,01

Zubereitung für 2 Personen

100 g Grünkern in 200 ml Wasser über Nacht einweichen. Am Folgetag im Einweichwasser bei geringer Hitze ca. 50 Minuten garen. Salz oder Brühe erst am Schluss zugeben und weitere 15 Minuten quellen lassen.

  • Gluten
  • Soja(Spuren möglich)
  • Schalenfrüchte(Spuren möglich)
  • Sesam(Spuren möglich)
DE-ÖKO-003 (Lacon GmbH Privatinstitut für Qualitätssicherung und Zertifizierung ökologisch erzeugter Lebensmittel)
EU-Landwirtschaft

Grünkern eignet sich ideal für Bratlinge, Aufläufe, Aufstriche, Suppen, Salate oder als Beilage.

Bewertungen

0 von 0 Bewertungen

Geben Sie eine Bewertung ab!

Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit dem Produkt mit anderen Kunden.