Bio-Pioniere seit 1884
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Hirse Pur geschält

500g
Für Süßspeisen oder als Beilage
Geschält
Hirse ist sehr mild im Geschmack und vielseitig verwendbar.

3,49 €*

Inhalt: 0.5 Kilogramm (6,98 €* / 1 Kilogramm)

Sofort verfügbar, Lieferzeit 2-4 Werktage

Hirse Pur geschält

Produktinfos

Zertifizierte Spitzenqualität 100% Bio
  • Energie / Brennwert in kJ 1536
  • Energie / Brennwert in kcal 363
  • Fett in g 3,9
  • Davon gesättigte Fettsäuren in g 0,9
  • Kohlenhydrate in g 69,0
  • Davon Zucker in g 1,6
  • Ballaststoffe in g 3,9
  • Eiweiß in g 11,0
  • Salz in g < 0,01

Zubereitung für 2 Personen

100 g Hirse in ein Sieb geben, mit heißem Wasser abspülen und anschließend in 200 ml Salzwasser bei geringer Hitze ca. 15 Minuten garen. Kochplatte ausschalten und 15 Minuten quellen lassen.

  • Gluten(Spuren möglich)
  • Soja(Spuren möglich)
  • Schalenfrüchte(Spuren möglich)
  • Sesam(Spuren möglich)
DE-ÖKO-003 (Lacon GmbH Privatinstitut für Qualitätssicherung und Zertifizierung ökologisch erzeugter Lebensmittel)
EU-Landwirtschaft

Hirse eignet sich sehr gut für Salate, Füllungen, Aufläufe, Bratlinge, Hirsebrei und Süßspeisen.

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