Bio-Pioniere seit 1884
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Nackthafer Pur

500g
Spelzfrei gewachsen
Nackthafer wächst ohne Spelz und hat einen milden, nussigen Geschmack.

1,99 €*

Inhalt: 0.5 Kilogramm (3,98 €* / 1 Kilogramm)

Sofort verfügbar, Lieferzeit: 2-4 Werktage

Nackthafer Pur

Produktinfos

Zertifizierte Spitzenqualität 100% Bio
Nackthafer*
*Aus kontrolliert biologischem Anbau
  • Energie / Brennwert in kJ 1479
  • Energie / Brennwert in kcal 351
  • Fett in g 7,1
  • Davon gesättigte Fettsäuren in g 1,5
  • Kohlenhydrate in g 56,0
  • Davon Zucker in g 1,1
  • Ballaststoffe in g 9,7
  • Eiweiß in g 11,0
  • Salz in g 0,02
Zubereitung für 2 Personen
 
100 g Haferkörner in 200 ml Wasser über Nacht einweichen. Am Folgetag im Einweichwasser bei geringer Hitze ca. 45 Minuten garen. Salz oder Brühe erst am Schluss zugeben und weitere 15 Minuten quellen lassen.
 
  • Gluten
  • Soja(Spuren möglich)
  • Schalenfrüchte(Spuren möglich)
  • Sesam(Spuren möglich)
DE-ÖKO-003 (Lacon GmbH Privatinstitut für Qualitätssicherung und Zertifizierung ökologisch erzeugter Lebensmittel)
EU-Landwirtschaft

Probieren Sie Nackthafer als leckeres, körniges Topping auf Salaten oder anderen Gerichten! Frisch geschrotet liefert er die Basis für leckere Bratlinge und Gemüsefüllungen.

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