Quinoa Pur weiß
250g
Weiß
Das Korn der Inkas
Für die Inka war Quinoa die "Mutter aller Körner". Es ist nussig im Geschmack, weich in der Konsistenz und beliebt für süße oder pikante Gerichte.
2,79 €*
Inhalt:
0.25 Kilogramm
(11,16 €* / 1 Kilogramm)
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Produktinfos
- Energie / Brennwert in kJ 1532
- Energie / Brennwert in kcal 363
- Fett in g 5,9
- Davon gesättigte Fettsäuren in g 0,5
- Kohlenhydrate in g 62,0
- Davon Zucker in g 1,8
- Ballaststoffe in g 6,9
- Eiweiß in g 12,0
- Salz in g < 0,01
Zubereitung für 2 Personen
100 g Quinoa gut waschen und in 300 ml Wasser ca. 12-14 Minuten köcheln lassen. Salz oder Brühe erst am Schluss zugeben, Kochplatte ausschalten und weitere 15 Minuten quellen lassen.
- Gluten(Spuren möglich)
- Soja(Spuren möglich)
- Schalenfrüchte(Spuren möglich)
- Sesam(Spuren möglich)
DE-ÖKO-003 (Lacon GmbH Privatinstitut für Qualitätssicherung und Zertifizierung ökologisch erzeugter Lebensmittel)
Nicht-EU-Landwirtschaft
Nicht-EU-Landwirtschaft
Quinoa ist perfekt für Bratlinge, Gemüseaufläufe, Salate oder zum Frühstück als Porridge-Basis.
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