Weiße Bohnen
500g
Hoher Ballaststoff- und Proteingehalt
Mild im Geschmack und weich in der Konsistenz. Ideal für Dips, Püree oder Aufstriche.
3,99 €*
Inhalt:
0.5 Kilogramm
(7,98 €* / 1 Kilogramm)
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Produktinfos
- Energie / Brennwert in kJ 1195
- Energie / Brennwert in kcal 284
- Fett in g 1,6
- Davon gesättigte Fettsäuren in g 0,2
- Kohlenhydrate in g 35,0
- Davon Zucker in g 2,0
- Ballaststoffe in g 23,0
- Eiweiß in g 21,0
- Salz in g < 0,01
Zubereitung für 2 Personen als Beilage
100 g Weiße Bohnen über Nacht einweichen. Das Einweichwasser abgießen und in der dreifachen Menge Wasser ca. 45 Minuten garen. Erst zum Ende der Garzeit Salz hinzufügen.
- Gluten(Spuren möglich)
- Soja(Spuren möglich)
- Schalenfrüchte(Spuren möglich)
- Sesam(Spuren möglich)
DE-ÖKO-003 (Lacon GmbH Privatinstitut für Qualitätssicherung und Zertifizierung ökologisch erzeugter Lebensmittel)
Nicht-EU-Landwirtschaft
Nicht-EU-Landwirtschaft
Weiße Bohnen sind angenehm mild im Geschmack, weich in der Konsistenz und eignen sich hervorragend für italienische Antipastigerichte und Salate, für Suppen oder Eintöpfe, als Beilage, für Aufstriche, Dips oder als Püree.
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